なんか？？疲れた。

更年期真っ只中の私ですが、最近ちょっと体調が悪い。その上このところの暑さにすっかり参っている。心と身体は本当に一体なんだと思うわあ～。
ちょっと具合悪いと、もしかして悪い病気かもとさらに病気を悪くする・・・
そして鬱症状になったりとまったく悪循環である。こうゆう時こそ外へでればいいのに、暑くて行きたくないとなる・・・

だんだん本当に病気のような気がしてくる・・・ああいかん！いかん！
でもまた明日も暑そうな気配・・そう思っただけで嫌だなあ・・・いかん！！かなり重症かも

それでも昨日はなんとか弥彦公園へ散歩に行ったのですが、今日は本当にだめだった。　　　

こうゆう時は気に病むのが一番悪いので好きなようにします。がんばれというのもだめなんだなあ・・ありのまま・・が一番   

回復

やっと次男の熱が下がりました。もうどうなるかと・・思ってました。三日間も夕方になると熱がでる状態でしたが、やっと体力もついてきて、元気になりました。
ひまわりも夏を惜しんでいるように咲いていました。ひさしぶりにカメラ持って外へ行きました。それまでそばを離れられなかったので・・・
稲穂もだいぶ色ずきました。
もうすぐ刈り入れですね。

自分で撮っておきながらこのカエル気持ち悪い！！

母の日に買ったバラがまた咲きました。四季咲きとありましたが、春より花は小さいようです。

これはハーブの花です。ハーブの名前はちょっとわからないのですが、紅茶に入れるといい香りです。

涼しそうな夕顔を・・・明日も暑そう・・・

精密検査

国上山から新しくできた林道です。一方通行で国上山の方からしか行けません。こんな道はたして必要なのかな？？？

道の途中の風景です。ほとんど車は通りません。てまりの湯の方へ抜けます。

そうそう精密検査ですが、毎年必ず血糖値で精密検査になります。やったことある人はわかると思いますが、時間がかかるのですよね。なにしろ行ってすぐ尿採って血採ってそしてブドウ糖飲んで一時間後、二時間後と検査して・・・もう何回もしているのです実は・・・

糖尿病の境界型と言われているのですが、境界型の10人に1人は本当の糖尿病になるらしいです。だからこそ！体重減らしているのです。体重減るときっと血糖値が下がると思うので、がんばっているのですが・・・・

糖尿病で怖いのは合併症です。そのなかで腎臓にきて、透析になってしまう事。それと毛細血管の出血による失明。でも先生のおっしゃることには、食事制限とか厳しくてすごくストレスがたまり、うつ病になることも多いとか・・・・
もうなんとしても痩せなくては・・・しかしちっとも減らない・・・でもあきらめずがんばります。

ガマです。手まりの湯の公園にありました。珍しかったので・・

ニラの花です。けっこうきれいかも・・

ヒオウギというらしい・葉が扇のようです。

アスパラです涼しそうかな？

吉田のふれあい広場にあったキリンのブランコかわいいでしょう・・・ 瀕死のオニヤンマです。夏が終わるのですね・・・・

健康診断

今日の弥彦山です。いよいよ明朝ですねサッカーどうなるのかな？４年間この日の為にがんばってきたのに、最後こそ悔いないいい試合を・・ タチアオイです。今あちらこちらで咲いています。この蕾が上まで開くと、梅雨が明けるとか・・・・・赤や白、ピンクが梅雨空に映えますね。紫陽花や花菖蒲もいいけれど、葵もきれいです。花見ていても飽きません。

さて昨日市の健康診断へ行きました。会社員の時は強制的に毎年検診受けていましたが退職すると、受けようと、受けまいと自由みたいですが、やっぱり心配な年ですので、行きました。血圧も尿検査も異常なかったけど、ただ、体重が・・・・・・増えて・・・・・なんと！！

医師にも保健婦にも痩せなさい！！と言われました。自分でも「やばい」と思っていたので、明日から、市が主催するスポーツ教室へ行きます。

ソフトヨガとソフトエアロビです。どうなるかな？また明日のブログをお楽しみに・・
栗の花です。独特の臭いがありますよね。気持ち悪くなるくらいに・・
これはあまりみたことないと思います。

ヒメトリトマといいます。毎年咲いているお宅があって、写真撮らせてもらいました。

それは突然やってくる

みんなたぶん嫌だと思うけど、病院はどうもね・・今日県立吉田病院へ行った。検査の為、嫌な婦人科へ・・それは突然やってくるものだと思った。

一日だけだが入院することになった。日帰り手術なんて言葉があるかどうかわからないけど、そうなった。3月2日朝行って夕方には退院できるらしいです。でも一応手術なのでドキドキしてます。まったく晴天の霹靂です。

これでもうなにもないといいけど・・・・今年まだ2月なのになんといろいろあることか・・・

ほんとにそれは突然やってくる。

またか・・・

今度は婦人科でまた検査だった。今年になってから、やたら医者ばかり行っている。楽天家の私でもこう続くと、へこみます。なんかブログ書く気もおきなくて、ちょっと休みました。

そういう節目の年なんだと思うけど、なんか落ち込んでしまいます。明日も病院へ行かなくちゃです。気が重い・・・・・

でも気を取り直してがんばろう！！がんばるしかない！！と思ってまたへこむ・・・・そんな繰り返しの日だった。